cuerpo

Depresión infantil. ¿Los niños se deprimen? ¿Cómo se ve la depresión en la infancia? Comúnmente se considera que la infancia es una etapa fantástica de la vida, sin preocupaciones ni estrés que pueda atormentar a los niños y las niñas, pero ante su desarrollo, viven una serie de acontecimientos que puede perturbarles y producir alguna condición mental o sufrimiento psíquico. Por eso, lo primero es concientizar que los niños SÍ pueden sufrir depresión, incluso desde edades muy tempranas. La depresión es un estado de ánimo bajo constante, que se produce como respuesta al miedo y a la pérdida. Está en estrecha relación con un autoconcepto empobrecido y en la infancia suele manifestarse principalmente en la persistencia a elaborar competencias para intentar enriquecer el autoestima. ¿Qué podemos observar? S. conductuales: Cambios repentinos del estado de ánimo. En un periodo corto, el niño puede pasar de estar triste a irritado. Mostrará poca capacidad para disfrutar de acontecimientos relevantes. Tendemos a creer que son niños tímidos o introvertidos, cuando en realidad presentan dificultad para explicar o comunicar una idea concreta. Presenta bajo rendimiento escolar aunque no quiere decir que no tenga capacidad para aprender. Se observan pocas habilidades adaptativas, por lo que es difícil la integración a los grupos con otros niños. En caso de lograrlo, no puede sostener su permanencia en ellos. S. Corporales: En el rostro se pueden observar: ojos entrecerrados, con un lagrimeo constante, cejas arqueadas y suelen evitar las miradas. Buscan tener la boca cerrada o apretarla como gesto de incomodidad, también puede formar un arco hacia abajo. El cuerpo se observa con poca movilidad, desinterés por actividades físicas o en espacios abiertos, desánimo, un cuerpo cansado y con baja energía, incluso apatía. Puede existir agitación motora involuntaria. El tercer rubro sólo se puede percibir si convivimos con ellos. S. Internalizados: El lenguaje tiene una articulación lenta y tono de voz bajo, además es poco armónico o plano. Estar alerta a algunos signos de la depresión infantil puede ayudarnos a la prevención y el tratamiento oportuno para su cuidado. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Yeneiri Alonso Reyes

Depresión infantil.

octubre 25, 2024

Depresión infantil. ¿Los niños se deprimen? ¿Cómo se ve la depresión en

El contacto con la madre ¿Qué tanto influye la madre en el desarrollo emocional de su hijo o hija? ¿Es importante la calidad y calidez del vínculo entre mamá e hijo/a para el buen desarrollo de un niño en su infancia? ¿Dependerá de esto un desarrollo saludable hacía la adultez? El vínculo que se crea entre mamá e hijo o hija es valioso. Siendo éste importante en la formación subjetiva y psíquica de ese niño o niña. El encuentro con el cuerpo, la voz y la lengua de la madre imprime en ese sujeto múltiples rasgos de esa personalidad que está en formación y construcción. Además, ese niño o niña que está descubriendo el mundo que le rodea, buscará referentes, siendo mamá uno de ellos. La madre tiene un papel importante en el desarrollo de su hijo, es quien le protege de peligros, le otorga amor y cariño con sus actos de cuidado. El infante todo el tiempo lo está percibiendo y, es lo que le brinda la posibilidad de relacionarse con los demás. Todo parte de un vínculo de confianza inicial con la cuidadora. La función materna puede ejercerla, indistintamente, todo aquel que tenga condiciones y disposición para acercarse al niño ofreciendo amor y cuidados. Las funciones maternas principales son de soporte, empleo del propio cuerpo, y atribuirle un significado interno a aquello que experimenta en su exterior. ‘’Solo a través del rostro del otro puedo encontrarme con mi propio rostro, solo gracias a la presencia del otro puedo constituir mi vida’’. -Massimo Recalcati, psicoanalista Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Sofía Martínez Rodríguez

El contacto con la madre

octubre 23, 2024

El contacto con la madre ¿Qué tanto influye la madre en el

Mitos sobre la psicoterapia psicoanalítica con niños. MITO: Tener un espacio psicoterapéutico lo hará más inteligente, obediente, disciplinado. etc. REALIDAD: Se suele creer que llevar a un niño con el psicólogo nos dará como resultado al niño ideal en la escuela, en la casa o en los entornos sociales y realmente ese no es un objetivo terapéutico que el psicólogo puede seguir, ya que él no es una figura que vendrá a corregir o a regañar a los niños. Si el niño se desempeña mejor en esos espacios, es como consecuencia de sentirse más aliviado emocionalmente y resolviendo sus problemas psíquicos. La conducta en una psicoterapia psicoanalítica no se corrige, se interpreta buscando que eso le de conciencia al niño sobre su malestar y decisión para un cambio. 2.- MITO: El problema del niño siempre son los padres. REALIDAD: Aunque en ocasiones las repercusiones que vive el niño pueden estar relacionadas directamente con su ambiente y sus cuidadores, no significa que sea lo único que sucede en él. El niño es una persona completa con deseos, intenciones, sentimientos propios, es decir, posee un mundo interno que puede conflictuarse en diferentes momentos de su crecimiento y desarrollo. El trabajo con los padres tiene que ver más con una estrategia terapéutica que sume esfuerzos para entender el mundo psíquico de los niños. 3.-MITO: Lo único que hace el niño es jugar. REALIDAD: Una de las principales herramientas de muchas psicoterapias es la técnica del juego, ya que a través de este, el niño puede expresar y trasladar lo que siente internamente en un afuera, creando así un medio de comunicación entre su mundo interno y la realidad externa, sin embargo no es lo único que se hace durante una sesión de psicoterapia psicoanalítica, ya que el niño poco a poco puede ir desarrollando la capacidad de expresión por medio de la palabra, el dibujo, los gestos, el cuerpo etc. 4.- MITO: la terapia infantil es una versión reducida de la terapia para adultos. REALIDAD: La terapia infantil utiliza enfoques específicos para la edad, como el juego y actividades creativas, para ayudar a los niños a expresar sus pensamientos y sentimientos de manera más natural, a diferencia de la terapia con adultos, donde se utiliza como principal recurso la expresión del sentir y el discurso del paciente, los niños tienen dificultades para poner en palabra lo que están sintiendo, ya que las emociones conllevan sensaciones que aún se encuentran descubriendo y, dependiendo de la edad del niño, algunas aún no se experimentan como tal. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Yeneiri Alonso Reyes

Mitos sobre la psicoterapia psicoanalítica con niños.

octubre 15, 2024

Mitos sobre la psicoterapia psicoanalítica con niños. 1.- MITO: Tener un espacio

El papel del juego en el desarrollo mental infantil ¿Qué tanto debe jugar un niño? ¿De qué le sirve el juego a mi hijo? Un niño que juega es un niño sano, lo contrario sucede cuando un niño no juega habitualmente, hay algunos que prefieren otros tipos de juegos como juegos de mesa o videojuegos, otro grupo de niños puede preferir los deportes y juegos de habilidad motora, en cambio otros pueden preferir la expresión artística en sus diversas disciplinas, nosotros como adultos podemos proveerles de diversas herramientas para que pueda encontrar su preferencia, pero debemos estar atentos cuando no existe interés del niño por interactuar con su entorno o fantasear mediante el juego, ya que puede indicar una “deficiencia emocional “. El juego permite a los niños pequeños aprender, conocer el entorno y dar sentido al mundo que les rodea. Mientras se divierten, trabajan en aspectos fundamentales de su desarrollo, como el perfeccionamiento de las aptitudes motoras, mentales, sociales y emocionales. Existen diversos beneficios que tiene el juego en el desarrollo de tu hijo, por un lado puede ser un liberador del estrés, jugar, bailar y cantar son formas estupendas de aliviar el estrés tanto de tu hijo como el tuyo propio. Cuando los dos disfrutan de momentos divertidos y ríen juntos, el cuerpo libera endorfinas que favorecen la sensación de bienestar. Por otro lado, cuando los niños se enfrentan a problemas emocionales complejos, el juego les sirve a veces como forma de expresión. Dar a los niños espacio para jugar les permite procesar sentimientos como el dolor, el miedo o la pérdida sin dejar de actuar como niños. Como primer compañero de juegos de tu hijo, puedes ofrecerle oportunidades para que aprenda y establezca vínculos en casa. Cuando juegas con él, puedes ver el mundo desde la perspectiva de tu hijo. Es importante que tu atención esté completamente enfocada en el momento de convivencia y juego con tu hijo y que te involucres en el juego que están realizando juntos. Al compartir la experiencia con tu hijo le demuestras que le quieres y que él es importante para ti, así que sonríe, participa y disfruta de cada momento. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Antonio González Machuca Referencias: UNICEF. (sin fecha), Por qué el juego refuerza la salud mental de tu hijo, unicef, revisado el 12 de enero del 2023 en: https://www.unicef.org/parenting/es/desarrollo-infantil/por-que-juego-refuerza-salud-mental-de-tu-hijo#:~:text=El%20juego%20ayuda%20a%20los,dejar%20de%20actuar%20como%20ni%C3%B1os

El papel del juego en el desarrollo mental infantil

octubre 9, 2024

El papel del juego en el desarrollo mental infantil ¿Qué tanto debe

Imagen corporal en la adolescencia ¿Cómo se va construyendo la imágen corporal en la adolescencia? ¿La percepción de mi cuerpo impacta en la de mis hijos/as? La imagen corporal es la representación mental y consciente que cada individuo construye y percibe de su cuerpo. Influenciada por múltiples elementos como los perceptivos, cognitivos, conductuales, emocionales y culturales. Y es construida a partir de la historia psicosocial de la persona. La adolescencia, como es sabido, es una etapa de cambios físicos, emocionales y sociales, donde la imagen corporal juega un papel crucial en la formación de la identidad. La forma en que los adolescentes perciben sus cuerpos puede influir significativamente en su autoestima, bienestar emocional y comportamientos futuros. En este proceso, los padres ejercen una influencia fundamental en la autopercepción de sus hijos. Sus comentarios, halagos o críticas sobre la apariencia física pueden dejar una huella duradera en la mente de sus hijos. Si los padres expresan constantemente preocupaciones sobre su propio peso o apariencia, es probable que los adolescentes internalicen esos mensajes y desarrollen inseguridades similares. Sin embargo, los cuidadores también tienen la posibilidad de cultivar un ambiente familiar donde se fomente la comunicación abierta y el apoyo emocional. Animando a sus hijos adolescentes a expresar sus sentimientos y preocupaciones sin temor al juicio, brindando el espacio para procesar sus emociones y construir una autoimagen positiva. Acompañemos a los adolescentes durante esta etapa, sin juicios y con oportunidades de construirse saludablemente. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Sofía Martínez Rodríguez

Imagen corporal en la adolescencia

septiembre 25, 2024

Imagen corporal en la adolescencia ¿Cómo se va construyendo la imágen corporal

Depresión infantil. ¿Los niños se deprimen? ¿Cómo se ve la depresión en la infancia? Comúnmente se considera que la infancia es una etapa fantástica de la vida, sin preocupaciones ni estrés que pueda atormentar a los niños y las niñas, pero ante su desarrollo, viven una serie de acontecimientos que puede perturbarles y producir alguna condición mental o sufrimiento psíquico. Por eso, lo primero es concientizar que los niños SÍ pueden sufrir depresión, incluso desde edades muy tempranas. La depresión es un estado de ánimo bajo constante, que se produce como respuesta al miedo y a la pérdida. Está en estrecha relación con un autoconcepto empobrecido y en la infancia suele manifestarse principalmente en la persistencia a elaborar competencias para intentar enriquecer el autoestima. ¿Qué podemos observar? S. conductuales: Cambios repentinos del estado de ánimo. En un periodo corto, el niño puede pasar de estar triste a irritado. Mostrará poca capacidad para disfrutar de acontecimientos relevantes. Tendemos a creer que son niños tímidos o introvertidos, cuando en realidad presentan dificultad para explicar o comunicar una idea concreta. Presenta bajo rendimiento escolar aunque no quiere decir que no tenga capacidad para aprender. Se observan pocas habilidades adaptativas, por lo que es difícil la integración a los grupos con otros niños. En caso de lograrlo, no puede sostener su permanencia en ellos. S. Corporales: En el rostro se pueden observar: ojos entrecerrados, con un lagrimeo constante, cejas arqueadas y suelen evitar las miradas. Buscan tener la boca cerrada o apretarla como gesto de incomodidad, también puede formar un arco hacia abajo. El cuerpo se observa con poca movilidad, desinterés por actividades físicas o en espacios abiertos, desánimo, un cuerpo cansado y con baja energía, incluso apatía. Puede existir agitación motora involuntaria. El tercer rubro sólo se puede percibir si convivimos con ellos. S. Internalizados: El lenguaje tiene una articulación lenta y tono de voz bajo, además es poco armónico o plano. Estar alerta a algunos signos de la depresión infantil puede ayudarnos a la prevención y el tratamiento oportuno para su cuidado. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Yeneiri Alonso Reyes

Depresión infantil.

octubre 25, 2024

Depresión infantil. ¿Los niños se deprimen? ¿Cómo se ve la depresión en

El contacto con la madre ¿Qué tanto influye la madre en el desarrollo emocional de su hijo o hija? ¿Es importante la calidad y calidez del vínculo entre mamá e hijo/a para el buen desarrollo de un niño en su infancia? ¿Dependerá de esto un desarrollo saludable hacía la adultez? El vínculo que se crea entre mamá e hijo o hija es valioso. Siendo éste importante en la formación subjetiva y psíquica de ese niño o niña. El encuentro con el cuerpo, la voz y la lengua de la madre imprime en ese sujeto múltiples rasgos de esa personalidad que está en formación y construcción. Además, ese niño o niña que está descubriendo el mundo que le rodea, buscará referentes, siendo mamá uno de ellos. La madre tiene un papel importante en el desarrollo de su hijo, es quien le protege de peligros, le otorga amor y cariño con sus actos de cuidado. El infante todo el tiempo lo está percibiendo y, es lo que le brinda la posibilidad de relacionarse con los demás. Todo parte de un vínculo de confianza inicial con la cuidadora. La función materna puede ejercerla, indistintamente, todo aquel que tenga condiciones y disposición para acercarse al niño ofreciendo amor y cuidados. Las funciones maternas principales son de soporte, empleo del propio cuerpo, y atribuirle un significado interno a aquello que experimenta en su exterior. ‘’Solo a través del rostro del otro puedo encontrarme con mi propio rostro, solo gracias a la presencia del otro puedo constituir mi vida’’. -Massimo Recalcati, psicoanalista Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Sofía Martínez Rodríguez

El contacto con la madre

octubre 23, 2024

El contacto con la madre ¿Qué tanto influye la madre en el

Mitos sobre la psicoterapia psicoanalítica con niños. MITO: Tener un espacio psicoterapéutico lo hará más inteligente, obediente, disciplinado. etc. REALIDAD: Se suele creer que llevar a un niño con el psicólogo nos dará como resultado al niño ideal en la escuela, en la casa o en los entornos sociales y realmente ese no es un objetivo terapéutico que el psicólogo puede seguir, ya que él no es una figura que vendrá a corregir o a regañar a los niños. Si el niño se desempeña mejor en esos espacios, es como consecuencia de sentirse más aliviado emocionalmente y resolviendo sus problemas psíquicos. La conducta en una psicoterapia psicoanalítica no se corrige, se interpreta buscando que eso le de conciencia al niño sobre su malestar y decisión para un cambio. 2.- MITO: El problema del niño siempre son los padres. REALIDAD: Aunque en ocasiones las repercusiones que vive el niño pueden estar relacionadas directamente con su ambiente y sus cuidadores, no significa que sea lo único que sucede en él. El niño es una persona completa con deseos, intenciones, sentimientos propios, es decir, posee un mundo interno que puede conflictuarse en diferentes momentos de su crecimiento y desarrollo. El trabajo con los padres tiene que ver más con una estrategia terapéutica que sume esfuerzos para entender el mundo psíquico de los niños. 3.-MITO: Lo único que hace el niño es jugar. REALIDAD: Una de las principales herramientas de muchas psicoterapias es la técnica del juego, ya que a través de este, el niño puede expresar y trasladar lo que siente internamente en un afuera, creando así un medio de comunicación entre su mundo interno y la realidad externa, sin embargo no es lo único que se hace durante una sesión de psicoterapia psicoanalítica, ya que el niño poco a poco puede ir desarrollando la capacidad de expresión por medio de la palabra, el dibujo, los gestos, el cuerpo etc. 4.- MITO: la terapia infantil es una versión reducida de la terapia para adultos. REALIDAD: La terapia infantil utiliza enfoques específicos para la edad, como el juego y actividades creativas, para ayudar a los niños a expresar sus pensamientos y sentimientos de manera más natural, a diferencia de la terapia con adultos, donde se utiliza como principal recurso la expresión del sentir y el discurso del paciente, los niños tienen dificultades para poner en palabra lo que están sintiendo, ya que las emociones conllevan sensaciones que aún se encuentran descubriendo y, dependiendo de la edad del niño, algunas aún no se experimentan como tal. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Yeneiri Alonso Reyes

Mitos sobre la psicoterapia psicoanalítica con niños.

octubre 15, 2024

Mitos sobre la psicoterapia psicoanalítica con niños. 1.- MITO: Tener un espacio

El papel del juego en el desarrollo mental infantil ¿Qué tanto debe jugar un niño? ¿De qué le sirve el juego a mi hijo? Un niño que juega es un niño sano, lo contrario sucede cuando un niño no juega habitualmente, hay algunos que prefieren otros tipos de juegos como juegos de mesa o videojuegos, otro grupo de niños puede preferir los deportes y juegos de habilidad motora, en cambio otros pueden preferir la expresión artística en sus diversas disciplinas, nosotros como adultos podemos proveerles de diversas herramientas para que pueda encontrar su preferencia, pero debemos estar atentos cuando no existe interés del niño por interactuar con su entorno o fantasear mediante el juego, ya que puede indicar una “deficiencia emocional “. El juego permite a los niños pequeños aprender, conocer el entorno y dar sentido al mundo que les rodea. Mientras se divierten, trabajan en aspectos fundamentales de su desarrollo, como el perfeccionamiento de las aptitudes motoras, mentales, sociales y emocionales. Existen diversos beneficios que tiene el juego en el desarrollo de tu hijo, por un lado puede ser un liberador del estrés, jugar, bailar y cantar son formas estupendas de aliviar el estrés tanto de tu hijo como el tuyo propio. Cuando los dos disfrutan de momentos divertidos y ríen juntos, el cuerpo libera endorfinas que favorecen la sensación de bienestar. Por otro lado, cuando los niños se enfrentan a problemas emocionales complejos, el juego les sirve a veces como forma de expresión. Dar a los niños espacio para jugar les permite procesar sentimientos como el dolor, el miedo o la pérdida sin dejar de actuar como niños. Como primer compañero de juegos de tu hijo, puedes ofrecerle oportunidades para que aprenda y establezca vínculos en casa. Cuando juegas con él, puedes ver el mundo desde la perspectiva de tu hijo. Es importante que tu atención esté completamente enfocada en el momento de convivencia y juego con tu hijo y que te involucres en el juego que están realizando juntos. Al compartir la experiencia con tu hijo le demuestras que le quieres y que él es importante para ti, así que sonríe, participa y disfruta de cada momento. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Antonio González Machuca Referencias: UNICEF. (sin fecha), Por qué el juego refuerza la salud mental de tu hijo, unicef, revisado el 12 de enero del 2023 en: https://www.unicef.org/parenting/es/desarrollo-infantil/por-que-juego-refuerza-salud-mental-de-tu-hijo#:~:text=El%20juego%20ayuda%20a%20los,dejar%20de%20actuar%20como%20ni%C3%B1os

El papel del juego en el desarrollo mental infantil

octubre 9, 2024

El papel del juego en el desarrollo mental infantil ¿Qué tanto debe

Imagen corporal en la adolescencia ¿Cómo se va construyendo la imágen corporal en la adolescencia? ¿La percepción de mi cuerpo impacta en la de mis hijos/as? La imagen corporal es la representación mental y consciente que cada individuo construye y percibe de su cuerpo. Influenciada por múltiples elementos como los perceptivos, cognitivos, conductuales, emocionales y culturales. Y es construida a partir de la historia psicosocial de la persona. La adolescencia, como es sabido, es una etapa de cambios físicos, emocionales y sociales, donde la imagen corporal juega un papel crucial en la formación de la identidad. La forma en que los adolescentes perciben sus cuerpos puede influir significativamente en su autoestima, bienestar emocional y comportamientos futuros. En este proceso, los padres ejercen una influencia fundamental en la autopercepción de sus hijos. Sus comentarios, halagos o críticas sobre la apariencia física pueden dejar una huella duradera en la mente de sus hijos. Si los padres expresan constantemente preocupaciones sobre su propio peso o apariencia, es probable que los adolescentes internalicen esos mensajes y desarrollen inseguridades similares. Sin embargo, los cuidadores también tienen la posibilidad de cultivar un ambiente familiar donde se fomente la comunicación abierta y el apoyo emocional. Animando a sus hijos adolescentes a expresar sus sentimientos y preocupaciones sin temor al juicio, brindando el espacio para procesar sus emociones y construir una autoimagen positiva. Acompañemos a los adolescentes durante esta etapa, sin juicios y con oportunidades de construirse saludablemente. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Sofía Martínez Rodríguez

Imagen corporal en la adolescencia

septiembre 25, 2024

Imagen corporal en la adolescencia ¿Cómo se va construyendo la imágen corporal

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