Fortaleza Emocional

Fortaleza emocional

La fortaleza emocional es la capacidad que tenemos para adaptarnos a los cambios de una manera adecuada; nos da resistencia ante la constante evolución o deterioro de las cosas y requerimos de ella para enfrentar, entender, aceptar y aprovechar las oportunidades que estos cambios traen consigo. No se nace con fortaleza emocional sino que se va construyendo con el autoconocimiento y la conciencia de las ganancias y aprendizajes que nos traen todas las dificultades; así enfrentamos los obstáculos de la vida adquiriendo cada vez mayor fortaleza y más conocimiento.

Lic. Cristina Kennington

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