mantener

Uso de pantallas en la infancia ¿Cuánto tiempo es lo adecuado para el uso de pantallas de mi hijo? ¿Qué actividades pueden sustituir el uso de pantallas? A que se refiere el término "uso de pantallas", es a cualquier tipo de aparato electrónico como lo son los celulares, tablets, computadoras o televisores, Sabemos que el brindarle a un niño un aparato de esta categoría puede ser beneficioso para lograr captar la atención del niño, se entretiene viendo videos o jugando, tiempo que utilizamos para realizar otra actividad en lo que el niño se mantiene calmado y no anda corriendo por la casa. Sin embargo la organización mundial de la salud nos advierte que debemos limitar el uso de aparatos desde los primero años de vida, y mantener un tiempo limitado conforme el niño va creciendo, esto con la finalidad de no interferir en su desarrollo mental y favorecer la socialización con otros infantes, como alternativa a ello nos recomiendan sustituir el uso de pantallas por juegos de diversas categorías, desde un juguete simple, hasta un juego donde requiera explorar el tiempo recomendado para el uso de pantallas en los niños varía dependiendo de su edad: Para los niños menores de 2 años se debe evitar el uso de pantallas. Para niños de 3 y 4 años no más de una hora al día. Y para niños de 5 a 12 años no más de dos horas diarias. El tiempo sedentario tiene que convertirse en tiempo de calidad. Leer un libro con su hijo, por ejemplo, les puede ayudar a desarrollar sus habilidades de lenguaje”, explica Willumsen. “Un niño al que se le da una tableta para que esté quieto mientras está sentado en el cochecito no está recibiendo lo mismo” con lo cual nos indica la OMS que debemos convertir en tiempo de calidad nuestra interacción con los infantes. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Antonio González Machuca Referencias 24 de abril de 2019, Comunicado de prensa, Para crecer sanos, los niños tienen que pasar menos tiempo sentados y jugar más, OMS, Revisado el 22 de febrero del 2024 en: https://www.who.int/es/news/item/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more

Uso de pantallas en la infancia

octubre 25, 2024

Uso de pantallas en la infancia ¿Cuánto tiempo es lo adecuado para

Barreras de aprendizaje en los niños ¿A cuántas asesorías más tengo que llevar a mi hijo para que le vaya bien académicamente? ¿Por qué no le motiva aprender a mi hijo? Cuando un niño aprende, hay muchas dificultades que tiene que atravesar para lograrlo, entre ellas la motivación o interés por hacerlo, así como la tolerancia para fallar e intentar nuevamente. Como psicólogos, damos importancia a un factor que puede dificultar mucho este proceso. Este factor son las barreras de aprendizaje por cuestiones emocionales. Pues las emociones están relacionadas con todo lo que nos disponemos a hacer en el día a día y en los niños funciona de igual manera. Un niño triste, ansioso o con miedo constante no puede enfocarse completamente, pues estas emociones requieren de mucha energía para sentirlas y en muchos casos pueden generar desgaste. El cargar con estas emociones que no ha expresado el niño genera una falta de motivación, lo que provoca una dificultad para mantener la atención en el contenido educativo y puede generar una falta de compromiso con el aprendizaje de manera prolongada. Por eso, antes de afirmar que los niños no aprenden por falta de inteligencia o estrategias, habrá que explorar sus sentimientos y emociones, pues es verdad que un niño que se reconoce a sí mismo y se entiende le es más sencillo el enfoque, la atención y la socialización, y estos son factores indispensables para el aprendizaje. Es importante poder mostrarle al niño que cuenta con apoyo para que encuentre motivación y pueda sentirse acompañado y respaldado en su proceso de aprendizaje. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Antonio González Machuca

Barreras de aprendizaje en los niños

octubre 3, 2024

Barreras de aprendizaje en los niños ¿A cuántas asesorías más tengo que

Uso de pantallas en la infancia ¿Cuánto tiempo es lo adecuado para el uso de pantallas de mi hijo? ¿Qué actividades pueden sustituir el uso de pantallas? A que se refiere el término "uso de pantallas", es a cualquier tipo de aparato electrónico como lo son los celulares, tablets, computadoras o televisores, Sabemos que el brindarle a un niño un aparato de esta categoría puede ser beneficioso para lograr captar la atención del niño, se entretiene viendo videos o jugando, tiempo que utilizamos para realizar otra actividad en lo que el niño se mantiene calmado y no anda corriendo por la casa. Sin embargo la organización mundial de la salud nos advierte que debemos limitar el uso de aparatos desde los primero años de vida, y mantener un tiempo limitado conforme el niño va creciendo, esto con la finalidad de no interferir en su desarrollo mental y favorecer la socialización con otros infantes, como alternativa a ello nos recomiendan sustituir el uso de pantallas por juegos de diversas categorías, desde un juguete simple, hasta un juego donde requiera explorar el tiempo recomendado para el uso de pantallas en los niños varía dependiendo de su edad: Para los niños menores de 2 años se debe evitar el uso de pantallas. Para niños de 3 y 4 años no más de una hora al día. Y para niños de 5 a 12 años no más de dos horas diarias. El tiempo sedentario tiene que convertirse en tiempo de calidad. Leer un libro con su hijo, por ejemplo, les puede ayudar a desarrollar sus habilidades de lenguaje”, explica Willumsen. “Un niño al que se le da una tableta para que esté quieto mientras está sentado en el cochecito no está recibiendo lo mismo” con lo cual nos indica la OMS que debemos convertir en tiempo de calidad nuestra interacción con los infantes. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Antonio González Machuca Referencias 24 de abril de 2019, Comunicado de prensa, Para crecer sanos, los niños tienen que pasar menos tiempo sentados y jugar más, OMS, Revisado el 22 de febrero del 2024 en: https://www.who.int/es/news/item/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more

Uso de pantallas en la infancia

octubre 25, 2024

Uso de pantallas en la infancia ¿Cuánto tiempo es lo adecuado para

Barreras de aprendizaje en los niños ¿A cuántas asesorías más tengo que llevar a mi hijo para que le vaya bien académicamente? ¿Por qué no le motiva aprender a mi hijo? Cuando un niño aprende, hay muchas dificultades que tiene que atravesar para lograrlo, entre ellas la motivación o interés por hacerlo, así como la tolerancia para fallar e intentar nuevamente. Como psicólogos, damos importancia a un factor que puede dificultar mucho este proceso. Este factor son las barreras de aprendizaje por cuestiones emocionales. Pues las emociones están relacionadas con todo lo que nos disponemos a hacer en el día a día y en los niños funciona de igual manera. Un niño triste, ansioso o con miedo constante no puede enfocarse completamente, pues estas emociones requieren de mucha energía para sentirlas y en muchos casos pueden generar desgaste. El cargar con estas emociones que no ha expresado el niño genera una falta de motivación, lo que provoca una dificultad para mantener la atención en el contenido educativo y puede generar una falta de compromiso con el aprendizaje de manera prolongada. Por eso, antes de afirmar que los niños no aprenden por falta de inteligencia o estrategias, habrá que explorar sus sentimientos y emociones, pues es verdad que un niño que se reconoce a sí mismo y se entiende le es más sencillo el enfoque, la atención y la socialización, y estos son factores indispensables para el aprendizaje. Es importante poder mostrarle al niño que cuenta con apoyo para que encuentre motivación y pueda sentirse acompañado y respaldado en su proceso de aprendizaje. Si has decidido comenzar terapia pero aún no has elegido a tu terapeuta, te invitamos a seleccionar uno de los profesionales de nuestro equipo en Psipre. Todos nuestros terapeutas tienen su propio proceso terapéutico, se mantienen actualizados de manera continua y participan en diversos eventos de formación. Puedes sentirte seguro de estar en buenas manos. Explora y elige a tu terapeuta de confianza de nuestro equipo aquí: https://psicologosmonterrey.com.mx/nosotros/terapeutas/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y actualizaciones! Facebook: Psicología Preventiva Instagram: Psipre YouTube: Canal de Psicología Preventiva Psipre Spotify: Podcast de Psicología Preventiva Psipre Equipo de ABC de las infancias. Antonio González Machuca

Barreras de aprendizaje en los niños

octubre 3, 2024

Barreras de aprendizaje en los niños ¿A cuántas asesorías más tengo que