El impacto del divorcio en los hijos

El impacto del divorcio en los hijos

El divorcio se presenta cada vez más frecuente en nuestra sociedad, y para nuestros hijos implica un gran cambio en la forma en que la familia se organiza.

Para muchos papás, este proceso, además de ser doloroso, los enfrenta con dudas respecto a cómo se debe manejar el tema del divorcio con los niños.

El divorcio es una decisión de los adultos, en el que una pareja disuelve sus lazos conyugales (no parentales).  Asimismo, es una crisis por la que atraviesan no sólo la pareja  sino también los hijos que la viven desde su propia perspectiva. Durante esta crisis, la pareja debe superar el dolor y la pérdida del matrimonio y, además, establecer los derechos y obligaciones hacia sus hijos.

Desafortunadamente, muchas veces ésta crisis puede extenderse varios años ya que los padres no concluyen lo que podríamos llamar el “divorcio emocional”, es decir, siguen “atados” de forma psicológica.

En muchas ocasiones los hijos se encuentran en medio del conflicto de los padres y cumplen diferentes funciones, entre las cuales se encuentran:

• El protector: cuida la seguridad física y/o emocional de uno de los padres, protegiéndolo de la violencia del otro.
• El espía: en donde se utiliza al hijo para que les revele lo que el padre o madre hace o deja de hacer.
• El rehén: en donde lo usa alguno de los padres como medio de negociación con el otro cónyuge.

Por lo anterior, es importantísimo reflexionar sobre el papel que se les pudiera otorgar a los hijos en un proceso de divorcio, ya que, cada vez que los padres colocan a los hijos en medio de sus peleas y conflictos, exponiéndolos a escuchar las descalificaciones entre ellos, observando cuando se atacan entre ellos ya sea de forma física o no, los están maltratando.

Algunos sentimientos que se pueden presentar en los niños durante la separación o divorcio son:

• Fantasías de abandono debido a la pérdida de la convivencia con alguno de ellos y derivar en sentimientos de inseguridad e inestabilidad.
• Miedos: debido a que los hijos se dan cuenta que hubo una ruptura en la protección que sentían tanto del padre y la madre, y sienten que ya no será lo mismo.
• Culpa por la separación: de pronto estos padres pueden ser personas violentas, explosivas e incluso impacientes con él, lo que puede ser interpretado como el niño como “malo” o como el “culpable” de lo sucedido.
• Fobias, depresiones y trastornos graves del comportamiento de los hijos pueden ser también reacciones al abandono de alguno o de ambos padres. La figura del padre que desaparece, hace difícil la vida del niño, ya que asimilar el abandono de uno de los padres es un duelo difícil de superar para el hijo.

Sabemos que los padres pueden vivir el divorcio como un fracaso personal, como una ruptura difícil y que pueden sentir tristeza, enojo y dolor por la pérdida del matrimonio y de la ilusión que en algún momento éste les generó, pero es importante voltear a ver a los hijos.

Es esencial manejar el tema del divorcio con los hijos de manera adecuada, a fin de que no genere consecuencias negativas en ellos.

Algunas de nuestras recomendaciones son:  

• Platicar con ellos sobre lo que está ocurriendo, permitiéndoles que expresen sus opiniones, miedos y angustias.
• Hacerles saber que los siguen queriendo como antes de que comenzaran los conflictos.

• Ayudarles a que no se sientan culpables, o que crean que son la causa del divorcio o que si ellos no hubieran nacido sus padres no hubieran tenido problemas entre ellos.
• No utilizarlos en los conflictos de los padres como ya lo mencionábamos, como espías, como protectores o como rehenes.
• Cumplir con las visitas acordadas ya que los niños pueden llegar a sentir el abandono del padre o madre y sentirse no valorado, afectando su autoestima.
• Recordar que, a pesar de que ya no son pareja, deben tratar de mantener una relación armónica con su ex, en beneficio de los hijos de ambos; ser responsables para con ellos, estar cercanos participando en sus actividades y en su vida.
• Acordar normas congruentes ambos padres.

Lic. Mayusa Maldonado

lic_mayusa@psicologosmonterrey.com.mx