10 Síntomas de depresión

10 Síntomas de depresión

1. Anérgia. Poca energía o pila para hacer las cosas, incluso las que antes resultaban agradables.
2. Abulia. Poca motivación para hacer frente a la vida.
3. Desesperanza. Vision de la vida con poco o nada de sentido, percepción de que las cosas no van a cambiar nunca
4. Cambio de hábitos alimenticios, falta de apetito o exceso de apetito; aunque es más frecuente el primero
5. Aislamiento social, la persona se distancia de sus redes de apoyo aun de las más cercanas.
6. Cambio de hábitos de sueño, puede ser insomnio o hípersomnia (exceso de sueño), aun que es más frecuente el primero.
7. Tristeza constante, es el estado afectivo predominante.
8. Suicidio. Desde pensamientos que implican dejar de existir, planeación o incluso intentos de quitarse la vida.
9. Llanto. Recurrente o tener ganas de llorar casi todo el tiempo.
10. Anhedonia. La persona deja de disfrutar las cosas placenteras, aunque las realice no experimenta la misma satisfacción.

Conoce los 10 síntomas de la depresión. Toma en cuenta que si tienes 5 síntomas durante más de 2 semanas pudieras estar sufriendo una depresión mayor.

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